Los aguacates son una de esas cosas en la vida que son casi demasiado buenas para ser realidad. Los aguacates están llenos de nutrientes y grasas que son buenas para la salud, y, sin embargo, siguen siento increíblemente deliciosos. Cada vez que como guacamole, tengo que recordarme a mí mismo que estoy realmente “comiendo algo bueno para la salud”. Pero si usted es como la mayoría de la gente, lo más probable es que tire la semilla del aguacate. ¡Pero eso es un gran error! Muy poca gente sabe que la semilla del aguacate tiene una gran variedad de beneficios para la salud, si se consume, se utiliza en la piel o hasta en el pelo. Te ayuda con la piel, con la digestión, y mucho más. Mira el video debajo y aprenderás todo. ¡Qué increíble que es la naturaleza!

Fuente: lindito